タイ古式マッサージをもっと詳しく知りたい!

タイ古式マッサージとは?

歴史は2500年に及ぶらしく、古くは仏陀の時代から今日まで脈々と受け継がれてきたタイでは伝統的な医療の一つ。
仏教との関係は切っても切れないもので、国民の95パーセントが仏教徒というタイで、タイ古式マッサージ(タイ式マッサージ・タイマッサージとも呼ばれています)は仏教と共に伝承されてきたといえる。
タイ古式マッサージはインドのマッサージ法をベースにしつつ中国の指圧、経路やチベットの伝承医学などの影響を受けながらその独自性を確立し発達してきた。

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タイ古式マッサージの特徴は、人体に流れるエネルギーラインである『セン』を刺激することにあります。
センを刺激する事で、センの周辺に集中する神経や血管が刺激されて、リンパ球の活性と増加・血液の流れの促進・身体の痛みの緩和・人間が持つ自然治癒能力・免疫力を高めるなどの効果があるとされています。
マッサージの手法は指圧、整体、矯正、ストレッチング と様々なバリエーションがありますが、特にプロレスのアクロバチックな技を思わせるストレッチの手技をイメージされる方は多いしかし、もっとも重要なのは【全身くまなく】特に【脚】をしっかり刺激することです。

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