自律神経と足つぼ

何をするにもダルいとか、好きなものへの感心が薄くなりやすくなったとか、結構そういった時、やるせないですね。
私もたまにあります。
そして、多分みんなそういうことってある気がします。
ええ、人間だもの!(*_*)
足つぼに、そんな時に役に立つつぼがあるらしく!
西洋医学とは不思議で、興味深いです。
足の親指付近にある 頭(脳)のつぼ。
自律神経を支配している視床下部のつぼも含まれるようだ\(^^)/
めまい、
冷や汗が出る、
体の一部が震える、
緊張するようなところではないのに脈が速くなる、
血圧が激しく上下する、
立ち眩みする、
耳鳴りがする、
吐き気、
頭痛、
微熱、
過呼吸、
生理不順
などの自律神経 失調症の症状でお悩みの場合は、
このツボを刺激するのがお勧め。
リフレクソロジーなどのコースで頭のつぼを念入りにやって貰うとか、でもまあ、足の親指の付け根付近だったらぶっちゃけご自身でも出来ます。
リンパの流れが滞って体の免疫力が低下してしまうこともよくありますので、足の指の付け根付近にあるリンパ腺の つぼも同時にマッサージするようにするとより効果的です。
自律神経失調症の原因がまだはっきりとは分かっていません が、中には検査により原因の特定が可能な場合もあるようですがね。
それはそうと、明日もお仕事頑張ります!
N子です。

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