肩まわり

おはよーございます。
昨日の会社の帰り、
久しぶりに変なあんちゃん絡まれて大変でした!
すごい力で腕引っ張られて!
半端なくイラついたのでレザーブーツのカカトで膝を蹴っ飛ばして逃げてやりました(*_*)
春は変な人が多いので皆さん気を付けてくださいね!
まあ、それはともかく、
肩こりとかさ、腰痛とかさ、
不調にかかると、患部ばかりに目が行きがちですが、
あれですよ、体や筋肉の異常は患部だけで起こっているのではないようですよ。
例えば肩こりとかの場合、肩を揉めば一時的に楽になりますが翌日にはぶり返してしまう?
これは結構ありがちな事ではないでしょうか。
肩が凝ったのに肩をもんでも治らない。
それはね、ほんとの原因が肩以外にも有るケースが多いからだそうですよ。
肩こりは肩から首にかけて筋肉が緊張し、血行が悪くなって起こるもので、突然発症するものではございません。
筋肉が緊張するのは何かしら根本的な原因があったりしますからね。
だから、
肩がこっているので肩ばかり揉んでください!
は、一回辞めてみて、
肩と肩まわりを揉んでもらって見てください。
なにかが違うかもしれませんね。

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