温かいものを食す意識だけで身体は変わってくる

2016年1月14日

寒さ対策で このサプリを飲んで寒い冬を乗り切ろう。 この野菜を調理して体の芯から温まろう。 色々なキャッチが世の中あふれておりますが。。。 先ずは出来そうなこと 思いつくこと やりたいこと これだけを意識してみませんか?アレヤコレやと良...

今が旬!夏バテ!

2012年8月26日

夏ですね。 暑すぎますよ。 でも冷たいもののとりすぎは駄目よ! お腹壊すしね。 夏バテの症状は、脳にある自律神経中枢がダメージを受けて現れるといわれる。 ようで。 ようは夏バテさんは暑すぎてイライラしてんだねー! でもよくよく見てみると...

うえろ

2012年4月13日

今日は遊び呆けて来た!! 9:30から上野動物園へ行ったんだけど、小中学 校の遠足と被ってしまったww まぁそれでも平日だから全然人は少なかったけ ど。 久々の動物園は楽しかった。 特にライオン、虎、猛禽類、両生類、爬虫類が 見れて満足´∀` キリン...

食べるを過ぎる

2012年3月26日

なんとまあ、なんてワタシに都合のいいストレッチを発見したもんだ! 自分で自分を崇め奉るのもこれで生涯終期かもしれない!日々の食べ過ぎで下がって疲労した肋骨のストレッチ! 感動した! 平気で一日に7食位食べて最後寝る間際におえええぇぇ!ってなってるワタ...

ニラ教

2012年2月20日

今日のご飯はニラを食べます。 ニラはからだに良いんですよー! 因みにもうそろそろききあきたかもしれませんが、ええ、今日も鍋です! ニラなべ 絶対美味しいって!キムチ味ー! 高くて美味しい物食べると質素なものが食べられなくなるタイプの人間なの...

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