第3回勉強会「首・肩回りのストレッチ」

2018年9月26日

第3回勉強会「首・肩回りのストレッチ」 講師:四方田春義先生 ・気を付ける事~頸部はデリケートなので事故のないようにソフトに! ・効果~首・肩こりの改善、頭痛解消、猫背の改善、 ピッチング動作のパフォーマンスアップ 【考え方】 ...

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