こんばんわN子です。
今日も沢山のご来店ありがとうございました。
冬というのはやっぱりからだが冷えるからであろうか、揉みごたえのあるお客様が多いです。
いいのです。
肩凝り腰こり体の疲れは悪いことぢゃありません。
頑張った証拠ってやつです。
応援します。
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ではでは今日は
腰のストレッチパート2ーッ！
寝転がります。
両足を垂直に立てます。
両足を頭の方向に出来るだけ近付けていきでんぐり返しの途中みたいな姿勢になります。
ハイッおっけー！！(゜ロ゜)
なんて簡単だ！
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今日はジョニーをお風呂に入れました。
ワタシは猫の毛アレルギーなのでジョニーには過酷だとは思いますが、猫的健康維持の範囲で風呂には頻繁に入ってもらいます(笑)
風呂くらい我慢したまえこの引きこもりニート(笑)
まあ、でもよく風呂に入るからかジョニーはめちゃくちゃ風呂時大人しいです。
横顔が刹那に身を寄せている顔している。
おやすみなさい！
