低体温

引っ越ししました。
引っ越し引っ越しと騒いでからはや6ヶ月あまり。
やっとN子は引っ越し出来ました。
6ヶ月て…笑えます!
しかも貯金がたまったからとかそーゆーんぢゃない。
いい加減に引っ越ししたいぞコノヤロー的な感じで無理矢理行き当たりばったりで引っ越ししたので、
もうバタバタもいいところ。
ま、いつもそんな感じですけどね。

そういえば、手荒れの調子がすこぶるいいです。
アトピーの方っていますか?
なんか、わたしは結構アトピー症でして、色々めんどくさいのです。
シャワーの蛇口は浄水器だったり、食べ物は無添加(自炊)。
で、新情報が、
肉とかは避けなきゃダメだったみたい。
朝はニンジンとかの根菜食ってさ。
夜は生姜風呂に入って。
根気よく続けてたら手荒れがすこしづつ治ってきた。
アトピー症の人とかって、食生活とかストレスとか疲労とか副交感神経とか気圧とかでもよゆーで発症するらしいね。
だから出たり治まったりまた出たりを繰り返すみたい。
やだね。
だから、事前に予防やら天気とか
ストレス解消とか、沢山の睡眠とか、そーゆーのに気をつけて、食べ物は無添加にしなきゃダメ。
あと、アトピー症の人は体温が物凄く低いからいつも顔色悪くて手足が血色悪いけど、生姜風呂とかにはいって暖まりましょう。
あとネギ、ニラ、ニンニク、玉ねぎとかはとてもいいんだ!!!
なんかあんま、リラクゼーションに関係ない話だね。(笑)