N子です。
休日またもや。
一歩外に出ると、いつの間にか食い倒れの旅みたいになる怪奇現象が起こるのですが、何故でしょう。
振り返ろう、そうだ、あれは確か
家賃を振り込んだ後、次いで皮膚科に行こうと思っていつの間にか食い倒れの旅をしていたのだ。
ああ、家賃？振り込んださ、
ああ、皮膚科？行ったさ。
朝10時くらいに家を軽く出て、帰ってきたのは夜の21時だ。
しかも皮膚科に行って折角貰った薬を駅のトイレに置き去りにするとかもう天才過ぎて涙。
なんだ、
家賃を振り込んで食いまくっただけの休日ぢゃないか。
もうワタシの先祖は食に恵まれて居なかったのだろうかと思う。
ううう、最近疲れやすいのは絶対体重が増えたからだ(*_*)
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と、下らない私事情はさておきためになる話シリーズを増やしたいですね。
そうそう知ってますか、
疲労感を感じさせる物質としてのひとつに老廃物が在ります。
その老廃物ですが実は約70％が尿から身体の外に出ているんです！
体をほぐしたり伸ばしたりの施術を受けた後、
特に身体中の老廃物が巡っている状態です。
水分をしっかり取ることで、利尿作用を上げ、よく御手洗いに行くようにして下さいね^^
あ、お酒はダメですよ！(笑)
施術後は代謝が良くなっている状態です。
アルコールがまわりやすくなってますし、流す法に促す為の水分を飛ばしてしまいます。
要は身体の中から水分がなくなると老廃物も流れにくくなりますね。
お酒を飲んでトイレにいきたくなるのは、お酒が体から微量に抜けているだけらしいです。
施術後は水分を取りましょうー！というお話でした(^^)v
