老け顔になる8つの要素:其の5「日焼け止めを使わない」危険

こんなタイトルがYahoo!ニュースにアップされていました。気になったのでシェアします!5回目

1、睡眠不足
2、果物不足
3、喫煙
4、糖分の摂取量が影響
5、日焼け止めを使わない
6、飲酒
7、水分不足
8、過剰なストレス
*アメリカ美容整形外科学会による。

「日焼け止めを使わない」の事を否定はしませんが、肌を保護しながら上手に日焼けしたら良いのにと思う派です。

個人的に、欧米の方々の日焼けし過ぎて「しょぼしょぼ」「シワシワ」になっているお肌を見ると、
勿体ないなぁと思います。
凹凸があって、美男美女なのに、結構日焼けで損していると思います。
もちろん日本人とも肌質が違うというのもありますが。

さて、比較的若く見られる日本人も、若いころに上手に日焼けしないとお肌が「シワシワ」になります。
上手に日焼けするっていうのは、「日焼け止め」を上手に使用することですね。
日焼け止めを塗ったら、日焼けしない気がしますが、そんなことありません。
火傷しない程度に、キレイに日焼けが出来ます。もちろん色白の方などは個人差があると思いますが。

シワの他に怖いのが、「シミ」です。これもシミの出来る場所によっては、とても老け顔に見えます。
顏の高い部分、頬骨の一番高い所や、頬骨目じり付近に出来るシミは、まるでお婆ちゃんの様に見えるので、早目の対策が必要ですね。

私は、ジョンマスターオーガニックの日焼け止めを愛用しています。