本日も皆様、ご来店ありがとうございました。
お客様が居なければお店は意味を持ちませんね。いつもご愛顧ありがとうございます。
明日も心よりお待ちしております。
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尊敬していた人がいるとする。
その人に追い付こうと努力に努力をかさねている内に、いつの間にかその人を追い抜いていたとする。
でも自分のなかでは遥かにその人が上だと思い込んでいて、
他者から真実を聞いたとき、虚無感に襲われる。
一体どういう生物学的精神論なのでしょう。
人は何かの背中を見ていなくては一歩踏み出す足が進まないのでしょうか。
納得はしておかないでおく。
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辛気臭い話はともかく、
最近からだ屋さんスタッフ内でブームのインドカレー専門店、ターリー屋様。
味よしサービスよし接客よし！
文句ないです。
美味しい美味しい！
お弁当も可能という便利具合。
どうもN子です。
お昼最近食べ過ぎ、体重増加フラグ立ちます。
そういえば急激に太ったり痩せたりすると疲労が半端ないらしいですが、皆様気を付けましょうね。
さておき、本日もストレッチを紹介を致します。
肩間接には沢山の筋肉が繋がっています。前側にもあります。放置は疲れに繋がります。
なので肩の付け根のストレッチ！
腕をくの字に曲げます。
手を頭の位置まで上げます。いわゆるマッチョポーズですね。
んで、どっかの壁に肘をつけて軽く固定しそのまま体をひねります。
両方やりましょーね。
ストレッチって案外凄く簡単ですよね。割りと身近にある。
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明日もご来店お待ちしておりますね！m(。。)m
