【しょうが】養生法「しょうが温湿布」

「しょうが温湿布」凄く良いです。

何が良いかというと、とても温まります。
しかも衝撃的に温まります(笑)
衝撃的ですよホントに(≧▽≦)
ただ、好みはあるかもしれませんね。。。

私は、肩甲骨回り、背中、腰が好みです。

しょうが300g位を、皮ごとすり下ろします。
サランラップの上にガーゼを置いて、その上に薄くしょうがを乗せていきます。

腰であればそのまま、自分でペタッと貼り、うつ伏せになって「しょうが」の熱さを堪能します。
背中は、誰かに貼ってもらってください(笑)
笑っちゃうくらい即効性で熱を持ちます。

お好みとして
・しょうがを軽く温める。
・サランラップ→ガーゼ→しょうが→ガーゼ(ガーゼをかぶせると、肌に直接しょうが繊維が付着しません)

この「しょうが温湿布」はオイルマッサージの時にも使用できます。
当店のメニューには有りませんが、以前、上海に旅行に行った時に、この「しょうが温湿布」とオイルマッサージの組み合わせを受けて感動し、自宅で「しょうが温湿布」だけやっているのです。

簡単にできる「しょうが温湿布」ですが、直接肌に湿布するので、肌が敏感な方は、ご自分の肌に合わせた使い方を考えてやってみて下さいね~

くれぐれも、背中にニキビがある時や、皮膚炎が持病の方は、控えて下さい!