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体の事、健康ブログ

健康な体づくりや体のお疲れ解消法など

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明智光秀も足ツボで免疫UP

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【鉄玉子】始めました。-鉄分不足・貧血①-

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牛乳飲んでいます。

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端午の節句は菖蒲湯

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みんなで体操!

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癒しで免疫アップとウイルス予防-銀座で足裏マッサージを受けよう-

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正しい姿勢の座り方のポイントは『グイっと』でした!

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【こむら返り】明け方に襲う苦痛を撃退!!その③