坐骨付近に色素沈着がある女性って多いと思うの。（私も）悩みでもある。
これね、結構はずかしいのね。（鏡でチェックしてね！）
「別に見せるところないだろ！」ってツッコミが来そうですが(笑)
無いけどね、女のたしなみっちゅうーか。
放置すればするほど酷くなるので、セルフケアしましょうね。
そもそも何でこんな色素沈着ができるのか。
日本人は欧米人に比べてお尻も扁平型でテロッとしてる人が多い。
別にそれが悪いわけじゃない。
がしかし、その分、坐骨あたりの皮下脂肪が少ないために刺激を受けやすいのだ。
刺激を受けやすい状況の一つとして「座り仕事」（デスクワークの方や、乾杯ワークの方）
両方とも硬い椅子に座ってないですか？
椅子のクッション潰れてませんか？
これ、お尻の下にクッション性の良いものを敷くだけで全然違う。
意外にも乾杯ワークの方々の方が大変だったりする。
なぜって、お客様の横に座れたらラッキーだけど、通路側やカウンターなんかに座ったら、結構安くて硬いチェアだったりする。。。
しかも笑顔が商売だから、椅子が痛いの席変えてくれだの言えない。。。
その一席が終わるまで我慢する。。。辛いね。。。
さてさて、これらをどうするかって、真剣に治したいなら、デスクワーク以外の仕事に就くか、エステや美容外科などで、色素沈着の改善処置しかないでしょう。
しかしながら、もう春！
そしてすぐに夏!!
若者は水着を着る季節よのぉ～(≧▽≦)
先ずは出来る事から続けていきましょう。
肌を硬い状態にしておいてはいけません。
色素沈着だけでなく、キチャナイお尻ニキビも出来てしまう。これには彼もゲンナリのはず。
とにかくしっかり保湿する事。お風呂上りは必ず保湿クリームでお尻のケア（あ、ついでにカカトもね！）
なるべく、化繊製品のものが坐骨付近に当たらないように注意。
（素敵なショーツとか、ストッキングとか、スカートとか。。。）
「じゃぁ何を着ればいいんだよ！」とか言われそうです。
確かに。。。
究極はスクワットで、大腿部と尻を鍛えるしかないでしょう。。。(＠_＠;)
でもね、こればっかりはその人なりの体型や骨格があるから、自分なり出来そうな事を続けてほしいです。
保湿だけは忘れないでください。
あ、保湿をしてない、ちょっとそこの貴女!!!
いますぐ自分のお尻を撫でてみて下さい。
カサカサしているはず。
絵：koike画伯
（ヘタ過ぎです(笑)）
注：これ書くのに30分もかかるという絵心の無さ。。。そして手は宇宙人。。。
