記録がでました!

皆さまこんにちは。
巣ごもり生活により、ある記録を更新しましたからだ屋さんPLUS元スタッフ清水でございます!

ここ数日は今まで目を背け続けていたモノと向き合っています。

そう、

溜まりにたまった書類の数々…

まとまっていない今までの膨大な資料…

それとは関係なしに、片づけがされていない家…

そう、

家の中はハチャメチャであります!
いくら処分しても一向に終わりが見えない片づけ作業を行っています。

そんな中で一つの記録を生み出してしまったのです。
それは、1日の歩行数。
1日平均8000歩~10000歩が理想とありますが。

 

なんと衝撃の

 

 

『105歩』

 

 

(゚Д゚;)!

 

 

自分の酷さに驚いちゃいました。
(言い訳すると、私はスマホを常に持っていません!この日は特に持ち歩いていなかったのです!のはず!!)

さーて、このままではカラダに異常がでてきてしまうので、
何とか運動不足を解消するために奮闘する姿を勝手に報告する所存でありま
す!

恥ずかしながら、記録更新であります!