おはよう皆様！
今日も、体に良くお得で健康維持のお手伝いになるような、
栄養価の高い食べ物のお話しするよ！！
みんなの体に良い?N子の愚痴もついてくる。
なんてラッキーなの？！
今ッ！話題沸騰中(N子の中で)のスムージについて！！！
ニンジンスムージーのすばらしさについてワタシは演説しようと思う！
美白やアレルギーにも効果あるんよ！
あまりにもありきたりな野菜で、そのパワーは見過ごされがちだが凄いんだから！
ワタシこんなアホで不真面目な塊みたいな印象かもしれないけど、
一応食品インストラクター免許持ってるんだから！信じてくれよう！
(￣▽￣)
1日1本のにんじんで、シミやシワを予防。
1日1.5 本で花粉症やアトピー性皮膚炎など、アレルギー症 状を起こしにくい体質づくりに役立つことが明らかになっているらしい。
悪性で治りにくいガン、
とくに肺ガンや膵臓ガンを縮小させるうえで大きな効果をもつことも明らかにされています。
カロチンは肝臓でビタミンＡにかわり、粘膜の抵抗力を強めたり、肌ア レ、目の疲れ、喘息、胃潰瘍の予防などにも効果抜群だそうだ。何と！
ついでに保温作用もあるので、
血液の循環を助け、冷え性も改善の見込み。
また、副腎皮質ホルモンの分泌を盛んにするため、ストレス、自律神経失調症にも効果があります。
心臓病予防にも効果があるとされ、１日200gで、血中コレステロール値が平均11%さがることも、確かめられています。
医学で治癒の難しい疾患を改善するために生ジュース療法は、世界中でとり入れられているのだ。
そのすべての基本となるのがニン ジンジュース。
ニンジンジュースには体の全器官を正常化する作用があるので、あら ゆるトラブル改善に使われているらしいのだ。
ニンジンは即エネルギー・ アップになりますので、疲れた時にも最適です。朝飲むのも夜飲むのも良いってことよ！
なんと万能足るやニンジン様。
まあ、昔から漢方としてどの薬にも入ってたみたいだからな。
そー考えると昔の人間って馬鹿にできないな！
明日はそのニンジンジュースたるやのレシピを乗せようかと思う！
美味しい！
